В Каменской сельской библиотеке Сакмарского района проведен час полезных советов «Секреты здоровья и красоты».
На мероприятие была оформлена тематическая выставка, в которую вошли книги и брошюры о здоровом образе жизни, о правильном питании, о том как держать своё тело в тонусе, о целебных силах лекарственных растений, о занятиях физкультурой и многих женских хитростей для сохранения молодости и красоты.
Библиотекарь рассказала присутствующим, что для сохранения здоровья на долгие годы, чтобы не болеть и быть здоровым, нужно больше находиться на свежем воздухе, умеренно и правильно питаться, закаляться, ухаживать за собой и поддерживать свой организм в тонусе.
