Рождественский пост — это последний многодневный пост в году. Он начинается 28 ноября и длится до 7 января. Продолжительность поста — сорок дней, поэтому его называют Четыредесятницей, как и Великий пост.
Этот период предназначен для единения с Богом и подготовки к светлому празднику Рождества Христова. В это время верующие воздерживаются от продуктов животного происхождения: мяса, молока, яиц, сыра, сметаны и йогуртов.
Рождественский пост не только ограничивает рацион, но и требует духовного очищения. В эти дни православные размышляют о своих поступках и мыслях, стараются избавиться от негативных эмоций. Важно перестать злиться, раздражаться, ссориться, завидовать и осуждать других.
