Управление Роспотребнадзора по Оренбургской области сообщает о запуске третьего тематического трека Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья». Трек называется «Используем гаджеты рационально» и доступен с 15 сентября по 6 октября 2026 года. Его участники проверят, насколько грамотно они обращаются с цифровыми устройствами, и узнают, как сохранить здоровье в мире экранов.
В рамках диктанта можно будет разобраться, как защитить зрение от «синего света», что такое «текстовая шея» и как избежать болей в спине. Кроме того, участникам объяснят, какое экранное время безопасно для детей и взрослых, а также как перестать «залипать» в соцсетях и вернуть концентрацию внимания.
После теста участники получат именной сертификат и подробный разбор ошибок с комментариями экспертов Роспотребнадзора. Пройти диктант можно на официальном портале диктант-санпросвет.рф или через бота @dictation_bo в мессенджере.
Фото: Кристина Матвеева
