Всякий раз когда на глаза попадаются новости из КЦСОН в Сакмарском районе, невольно радуешься за сотрудников учреждения. Умение построить не только сам рабочий процесс, но и около производственную сторону — характерно далеко не для всех трудовых коллективов.
Как отмечают исследователи, профессиональное выгорание сегодня – это утвердившийся недуг, которым чаще всего страдают специалисты, работа которых предполагает активную коммуникацию.
В целях профилактики эмоционального выгорания психологом Комплексного центра социального обслуживания населения в Сакмарском районе Олесей Комиссаровой был проведен спортивный тимбилдинг для коллектива центра. Мероприятие направлено на формирование здоровых межличностных взаимоотношений в коллективе, снижение психоэмоционального напряжения, актуализацию личностных резервов.
Разделившись на команды, участники с интересом приступали к каждой игре, старясь принести победу и хорошее настроение в свою команду. Коллективное мероприятие позволило лучше узнать друг друга, раскрыть потенциал сотрудников и распределить роли внутри коллектива, выявив сильные и слабые стороны каждого.
-Активный тимбилдинг не только эмоционально разрядил обстановку, но и повлиял качественно на здоровье участников, – рассказывает Олеся Комиссарова. – Мир вокруг нас зациклен на продуктивности, достижениях, лучшем результате. В попытках угнаться за идеалом и стать лучше всех человек забывает о самом себе и «сгорает».
Вот для этого сотрудникам нужна своевременная безопасная разрядка, которая поможет наладить отношения, убрать лишний эмоциональный накал и найти более разумное и быстрое решение. Снятие мышечных зажимов восстанавливает питание внутренних органов и мозга, что значительно расширяет поведенческий «репертуар» и самочувствие».
