Эксперт назвал методы борьбы с аллергией на цветение
Защита от аллергии в период цветения: маски и другие эффективные методы Одноразовые маски – действенный способ защититься от аллергенов и механического раздражения во время цветения …
Рубрика: Здоровье
Прощайте, родинки и папилломы: В Сакмарской больнице проводятся высокотехнологичные операции
Сакмарская районная больница поделилась хорошей новостью: теперь в нашей больнице доступны передовые методы удаления родинок и папиллом, которые гарантируют минимальное вмешательство и максимальный комфорт. С …
Как внедрить физическую активность в повседневную жизнь?
Известно, что в организме человека должен быть некоторый баланс между поступающей энергией в виде пищи и расходуемой энергии, которая затрачивается при физической нагрузке. Если баланс …
В Сакмарском районе началась Неделя физической активности
Физическая активность — путь к долгой и здоровой жизни. Друзья, задумывались ли вы, почему в Китае люди сохраняют активность до глубокой старости, а у нас …
Как заменить вредные привычки на полезные
Знакомо ли вам это: вы снова и снова ловите себя на какой‑то привычке, которая явно не идёт на пользу? Будь то переедание, курение или просто …
Миф о еде после 18:00: диетолог развеивает заблуждения
Популярное правило о запрете на еду после 18:00 не только не помогает снизить вес, но и может привести к метаболическому стрессу, вечерним перееданиям и ухудшению …
В Сакмарской районной больнице назначен новый главный врач
Министерство здравоохранения Оренбургской области объявило о кадровых изменениях в составе главных врачей. Главным врачом Сакмарской районной больницы назначена Юлия Ферхова. Юлия Алексеевна в 2016 году …
В Сакмарском районе проходит Неделя отказа от курения
Курить бросить сложно. Это факт. Многие пробовали — и не раз. Кто‑то смог, кто‑то пока нет. И это нормально: не надо себя корить, если не …
Почему опасно «находиться рядом» с курильщиком, рассказала врач по медицинской профилактике Александра Макарова
Нам хочется верить, что курение не наносит вреда. Но табачный дым и дым от кальяна опасны как для самого курильщика, так и для окружающих. Человек …
Сакмарские медики показали свой лучший результат на ведомственной Спартакиаде
15-16 мая в СОЛ КД «Самородово» прошла XXI летняя Спартакиада среди медработников Оренбургской области. В 2023 году в состязаниях приняли участие более 700 профсоюзных активистов, …