По статистике, до 31% беременных имеют избыточную массу тела или ожирение (для сравнения, в 1980-м году только 7%)
Жировая ткань – активный эндокринный орган. При ожирении повышается уровень женских половых гормонов (эстрогенов), развивается хроническое воспаление, клетки перестают быть чувствительны к инсулину (инсулинорезистентность).
Диетолог областного центра общественного здоровья Наталья Динуллина рассказала, чем это опасно.
Для женщины:
- Бесплодием. Способность зачать снижается до 30%, неэффективность ЭКО/ИКСИ. Ожирение непосредственно влияет на качество яйцеклеток.
- Повышением артериального давления в период беременности и, как следствие, такими опасными осложнениями, как преэклампсия и эклампсия (в 2 раза на каждые 5–7 лишних кг/м²), которые связаны с материнской смертностью.
- Гестационным сахарным диабетом (на 0,9% на каждый лишний 1 кг/м²).
- Инфекциями мочевыводящих путей.
- Выкидышем (до 20%), смертью плода во время родов.
- Преждевременными родами на 22–27 неделе.
- Осложнённым течением родового периода (экстренное кесарево сечение, кровотечение): в половине случаев развивается слабость родовых сил, дискоординация родовой деятельности.
Для ребёнка:
- Крупновесным плодом (более 4 кг).
- Склонностью к ожирению у ребёнка (40% при ожирении у одного родителя, 90% ‒ у обоих).
- Нарушением функции плаценты, гипоксией плода и, как следствие, задержкой физического и нейропсихического развития ребёнка.
- Врождёнными пороками развития сердца, нервной трубки, конечностей.
- Аутизмом и астмой у ребёнка.
Самое оптимальное – осознанно подойти к планированию беременности, проверить гормональный фон, скорректировать витамино-минеральные дефициты, а также нормализовать массу тела ОБОИМ РОДИТЕЛЯМ.
Если же вы уже вступили в период беременности с избыточным весом или ожирением, не нужно впадать в панику. Грамотно выстроенный рацион и питьевой режим, физические нагрузки, а также здоровый сон помогут снизить вышеперечисленные риски. Но! Нельзя сидеть на диетах или принимать для снижения веса лекарственные препараты, травы или чаи (чаще они имеют мочегонный эффект и способствуют обезвоживанию организма). При подозрении на беременность обязательно обратитесь к гинекологу и выполняйте все рекомендации.
Иллюстрация сгенерирована искусственным интеллектом
